Πάσχω από περιφερική αρτηριακή νόσο. Με ποιο τρόπο θα πρέπει να προστατέψω τα πόδια και τα δάχτυλά μου;

Λόγω μειωμένης ροής αίματος στα πόδια, άρα οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, ακόμη και οι πιο μικροί τραυματισμοί, μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρή μόλυνση. Η κακή ροή αίματος στα κάτω άκρα μπορεί να εμποδίσει τη σωστή επούλωση των πληγών.

Για αυτό το λόγο η έγκαιρη θεραπεία, ιδιαίτερα σημαντική για τους διαβητικούς, θα βοηθήσει στην αποφυγή αυτού του προβλήματος.

  • Περιποιηθείτε αμέσως τυχόν πληγές, κοψίματα και γρατζουνιές στα πόδια σας. Αποφύγετε τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή που τρίβουν τα δάχτυλά σας. Τα παπούτσια θα πρέπει να είναι άνετα και να εφαρμόζουν στα πόδια. Αποφύγετε κάλτσες ή καλσόν που είναι πολύ σφιχτά και αφήνουν σημάδια στα πόδια σας καθώς μπορούν να δημιουργήσουν κυκλοφοριακά προβλήματα και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.
  • Κρατήστε τα πόδια σας καθαρά και ενυδατωμένα προφυλάσσοντας έτσι το δέρμα από ξηρότητα και ρωγμές.
  • Τοποθετήστε βαμβάκι ή κάτι μάλλινο ανάμεσα στα δάχτυλα ώστε να απορροφήσουν την υγρασία και να αποτρέψουν την μεταξύ τους τριβή
  • Ελέγχετε συχνά για νέες πληγές και μη ξεχνάτε να κοιτάτε ανάμεσα στα δάχτυλα
  • Εάν υπάρχουν ανοιχτές πληγές, κρατήστε τις στεγνές και καλύψτε τις με αντικολλητικούς επιδέσμους.
  • Μόλις ανακαλύψετε μια ανοιχτή πληγή, συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο
vascular health

Αγγειοχειρουργός

Ο Ευθύμιος (Μάκης) Αυγερινός είναι Αγγειοχειρουργός, Αν. Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής στο Πανεπιστήμιο του Pittsburgh των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής. Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1975.

Περισσότερα...

Επιστημονική Επιμέλεια

Ευθύμιος Δ. Αυγερινός, MD, PhD, FEBVS
Αν. Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής
University of Pittsburgh Medical Center
Pennsylvania, USA

E-mail: info@vascularhealth.gr